Haber Akşam Postası, 29 İlkteşrin 1937
Muntazaman bir gıda tatbik etmek suretile bu dertten kurtulmak mümkündür. Çok defa genç kızların ve kadıların yüzlerine musallat olan sivilceler, gençlik hastalığından başka bir şey değildir. Bunlar, bilhassa kuru ve ince derililerde görülüyor.
Sivilceler, umumiyetle, gruplar halinde çıkar ve yüzün muhtelif yerlerine serpilir. Bunlar, kendiliklerinden kaybolur ve birkaç hafta sonra birdenbire tekrar baş gösterirler. Bu sivilceler, ayni zamanda, derinin ekzamaya müsait olduğuna da bir delildir. Bunları tedavi etmek kabild
ir. Evvelâ muntazam bir gıda rejimi tatbik etmek lazımdır. Eğer dikkat etmişseniz sivilceli bir kadının, içinde baharat bulunan bir yemekten sonra, sivilcelerinin daha bariz, daha kırmızı bir vaziyette meydana çıktığını görmüşsünüzdür. Tahrik edici, çok biberli, içinde azot bulunan, inhilal edici veya toksik yemeklerden vazgeçilmelidir.
Çok baharlı yemek ve içkiler şunlardır:
Biber, hardal, kahve, şarap, alkol… Çok azotlu gıdalar; et, balık, sucuk, pastırma ve sairedir. Bayat etler, kuşlar, bayat balıklar, inhilal edici gıdalardır. Tercih edilmesi lazım gelen şeyler sebze ve meyvadır.
Umumiyet itibariyle sivilceler peyda olunca, deride bir müvazenesizlik var demektir.
Deriyi normal bir vaziyette bulundurmak gayet basit bir iştir: Hafifçe asildi sabunlar, kremler ve saire kullanılır. Derinin yağlanmasına karşı da besleyici ve içinde lanolin bulunan kremlerle, çok yağlı ve asildi sabunlar kullanılmalıdır.
Sivilcelere karşı en fazla şayanı tavsiye merhemler, gayet az miktarda asid ve salisilik ve laktik ihtiva eden merhemlerdir.
İçinde (D) vitamini bulunan merhemlerle yapılan son tecrübeler çok iyi neticeler vermiştir.
Sivilcelerden şikayeti olanlar, soğuktan, rüzgarda çok kuvvetli güneşten korunmalı, bunun için de yüzlerini iyice yağlamalıdırlar.
Son yapılan tıbbi tetkikler deri sıhhatinin vücutta bulunan vitaminle sıkı sıkı münasebeti olduğunu göstermiştir. Deri üzerinde çok iyi tesir yapan vitaminler A, B ve F vitaminleridir.
Bilhassa F vitamini, güzellik ve sıhhat üzerinde büyük bir tesir icra etmektedir. Bu vitaminleri bize tereyağ temin eder. Diğer taraftan bazı güzellik kremleri de bu vitaminleri, hariçten vücudumuza vermektedir.
Hülasa sivilceler tehlikeli birşey değildir. Fakat unutulmaması icap eden nokta bu sivilcelerin, vücudun ekzamaya müstait olduğunu göstermesidir.